EscapeR3 ハンドルグリップ交換
Nirone7で走りにいきたかったけど、天気が芳しくなかったので買って放置していたEscapeR3のハンドルグリップ交換を。
購入したのはこれ。
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サクッと交換で綺麗になりました。
ただ、いくら押し込んでもバーエンドのキャップが入りません…。
浮いちゃってかなりダサいですが、スカスカよりよいかなと思って8割ほどはめてあります。
EscapeR3 7年間の汚れを清掃
ロングライドはVIA Nirone7中心になったので、近所用になってしまったEscapeR3の装備を一部撤廃
VIA Nirone7がうちに来るまで自転車を洗うという概念がなく、EscapeR3も購入から7年間洗車してなかったため、取り外し中に汚れが目に入ってしまい…。
折角なので洗車をすることに。
チェーンリングはパーツクリーナの噴射だけである程度きれいに。
パーツクリーナーはかなり安いのに、油汚れがモリモリ落ちるのでおすすめです。
スプロケはパーツクリーナーだけでどうしようものないぐらいに汚れと油が固まり、層になってましたが、こすり洗いとのあわせ技ででこちらもきれいに
チェーンもこんな酷い状態だったので、洗って油をさして。
7年間も洗車していてなかったので、完全にキレイにとはいきませんでしたが、パーツクリーナー1本使い切って、かなりキレイにはなりました。
EscapeR3には申し訳ないことをしてしまった。
次からはちゃんと手入れしてあげよう。
次はひび割れてしまったグリップ交換かな。
サイコン落としました…
事件です…!
本日早朝ライドしていて、ふと気づいたらサイコンがなく。
出発時には確かにあったのに。
先日全て外して洗車したので、再度取り付けたときのハメが甘かったか…。
早朝だし、戻ればあるだろうと、落としたと想定される区域を3往復したけど見つからず。
悲しいけど、切り替えて新しいサイコン候補を探しています。
東村山~多摩湖一周ライドについて
39県の緊急事態宣言が解かれ、いよいよ全国での緊急事態宣言解除も見えてきました。
緊急事態解除後のサイクルルートの一つとして、多摩湖一周ライドをご紹介します。
東村山駅出発を例にあげてますが、最寄りの武蔵大和駅からでも、使いやすい所沢駅からでもいいライドになります。
■多摩湖とは
別名:村山貯水池。
周りには東京都立狭山自然公園もあり、自然豊かな湖。
多摩湖周辺は多摩湖自転車道が通っており、信号もほとんどなく、快適に走ることができます。
ただし注意事項が3点。
注意事項
- 多摩湖自転車道はランナーの方もいるので、気をつけること。
(速度を出す際は車道のほうが安全です) - 湖となってますが、走っている間はほとんど湖が見えません。
景観は木々がメインになります。 - 山の中なので、若干の上り下りがあります。
こちらを前提に楽しくライドしましょう。
ルートは以下になります。
①スタート地点・ゴール地点(A地点、F地点)
東村山駅西口を降りると広々としたスペースがあります。
輪行で来た方はここで歩行者の邪魔にならないよう組み立てをしましょう。
組み立てたらさぁ出発。
ここから多摩湖の入口まではひたすらまっすぐです。
②サイクルショップササジマ(B地点)
途中、東村山近辺のサイクリストがお世話になるサイクルショップササジマさんが見えてきます。
この日もサイクリストさんが中にいらっしゃいました。
サイクルショップササジマさんは以下のブログを参考に
狂ってる!県外のチャリダーも頼りにしている東村山の自転車店ササジマは間違いなく超優良店 | 東村山から世界へ叫ぶ
僕もディレイラー調整を自分でやっていたらよくわからなくなり(笑)、持ち込みさせてもらいました。
その時も超格安!
③多摩湖入口(C地点)
いよいよここから多摩湖周辺ライドがスタートです。
木々の中を走り抜け、自然が感じられますねー。
④鹿島橋(赤い橋)
下記場所で鹿島橋に乗るかどうかの分かれ道が出てきます。
どちらの道でも一周はできるのですが、橋の方が気持ちがいいのと、道もこちらの方がわかりやすいので端に乗ってしまいましょう!
GoogleMap上で何故か道がつながっていなかったので、ルートとして出てきませんでしたが、鹿島橋に乗るとこの赤い線の道を通ることになります。
⑤多摩湖橋(白い橋)
D地点の折返しを抜けて、ぐるっと回ってくると、赤い橋の対岸上辺りに位置する所で、また橋が出てきます。
下記部分で、今度は多摩湖橋に乗りましょう。
多摩湖橋に乗ると開けて良い眺めが。
フォトスポットですね。
ここで休憩されている方もいらっしゃいます。
⑥堰堤上通路(えんていじょうつうろ・E地点)
西武ドーム横を抜けて、西武遊園地が見えてきた所で、堰堤上通路に入ります。
ここの通路がザ・多摩湖というベストスポット!
通路は歩行者が多いので、歩行者優先で気をつけて。
⑦帰り道~東村山駅
通路を抜けると、行きで登ってきた所に出ます。
そこまで出たら、行きの逆をたどり東村山駅まで。
お疲れさまでした!
3本ローラーYoutube版を作ってみた
おうち時間が続くので、さらに初挑戦を。
前回の3本ローラーチャレンジ、動画に撮っていたのでYoutube版を作ってみました。
あっさり書いてましたが、危なっかしいのがわかるかと。
ただ、画角がちゃんと合わせられていないので、肝心のローラー部分が映ってないという。
そこの調整は第2回以降(あれば)に任せます。
騒音に関しては情報いただきました。
これを導入すれば確かに騒音減りそうな。
しかし足6本なので3セットで8kか…。